朝の体操の時間に園長先生と一緒に空手をしました!
みんな裸足になってホールに集合★
『足は肩幅に開いて、つま先を少し中に入れるよ』
『片方の手は前に出して、もう片方の手は脇につけるんだよ』
「こうかなぁ…?」
とみんな真剣な表情で取り組んでいましたよ(^_^)/
園長先生の掛け声に合わせて
「えい!!」と大きな声を出しました!
ホールに元気な声が響いてかっこよかったね(^○^)
最後は深呼吸をして身体を落ち着かせます♪
いつもとは違った深呼吸の仕方を教えてもらいました!
全員で正座をして
『ありがとうございました』
と大きな声で挨拶をして終わりです!
初めての空手が終わり
「難しかったなぁ～」
と言いながらもにこにこ笑顔で楽しかった様子♪
次の空手の時間が楽しみだね(*^_^*) 